Masayu Anastasia Rajin Minum Jus Seledri Tiap Pagi

Tiap pagi, Masayu Anastasia rutin mengonsumsi jus seledri. Ia meyakini konsumsi jus seledri baik untuk kesehatan. “Banyak manfaatnya ya, hindari kolesterol, weight loss juga, karena dia sayur juga, kalau aku enggak makan sayur ya kan sudah minum seledri itu,” ucap Masayu saat ditemui di kawasan Jakarta Selatan, Rabu (2/10/2019). Tentunya selain minum jus seledri, Masayu selalu makan tepat waktu terlebih saat makan malam agar tidak mepet dengan jam tidur yang bisa membuat bobot tubuh mudah bertambah.

“Aku makan benar benar di waktu yang pas. Kayak makan siang ya makan, pas makan malam ya makan,” papar Masayu. Seledri juga kaya akan unsur unsur seperti besi, magnesium dan natrium sehingga dapat menetralkan makanan asam sehingga membantu kita menjaga keseimbangan pH yang sehat dalam tubuh kita. Seledri sangat tinggi kalium dan mineral yang dapat mengatur tingkat air di dalam sel.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *